Mój kanał na YouTube

Translate

Rolada z kurczaka z mięsem mielonym i papryką

Rolada z kurczaka z mięsem mielonym i papryką
Rolada z kurczaka z mięsem mielonym i papryką

Składniki:
3 filety z kurczaka

Nadzienie
4 ogórki konserwowe
1 kawałek papryki czerwonej
15 dkg mięsa mielonego
1 łyżka kaszy manny
1 jajko
sól pieprz oregano
bułka tarta
tłuszcz do smażenia

Wykonanie:
mięso mielone doprawiamy solą pieprzem 
dodajemy jajko kaszę mannę 
farsz mieszamy

opłukane filety kroimy na plastry lekko rozbijamy 
oprószamy solą pieprzem oregano
na mięsie układamy paprykę ogórek mięso mielone 
ściśle zwijamy spinamy wykałaczkami
zanurzamy w jajku i bułce tartej 
smażymy na małym ogniu na złoty kolor
rolady dajemy do piekarnika na 10 minut w 200 st